BUAH aka FRUITS

kawan-kawan..!!

saya nak tanya satu soalan..!!

adakah buah-buahan itu penting untuk badan kita??

macam mana jika kita tak ambil buah-buahan dalam pemakanan seharian kita?

kenapa ada skim diet ni yang syaratnya ialah HENTIKAN PENGAMBILAN BUAH-BUAHAN?

tolong saya rungkaikan kemusykilan ini ye kawan-kawan..!!